2月22日（水）
石越にじいろこども園にて支援センターへ来ている親子対象に「親子ヨガ」を実施しました。講師は国際ヨガアカデミー　永島洋子先生にお越しいただき、親子で楽しくヨガを体験しました。日頃、子育てや家事にと忙しくしているママたちですが、ヨガを通して少しの時間でも自分自身と向き合う時間が持てたことで、参加いただいた皆さんから「気持ちよかった！」「リフレッシュできましたー！」と嬉しそうな顔でお話している姿が印象的でした。
ママがヨガをする姿を見てお子さんたちも真似をしてポーズする姿‥とっても可愛かったです☆